Muerte y duelo

“No existe la ”no vida”. Lo contrario a la muerte no es la vida.
Lo contrario a la muerte es el nacimiento”

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Mi camino...

Después de años de búsqueda he encontrado el camino que me ha servido a mí, que engloba disciplinas como la terapia y el mindfulness. Sin olvidar nunca la meditación, el yoga o otras formas de estar en contacto con nuestro cuerpo.

Saber más

Terapia gestalt

La terapia Gestalt como forma de autoconocimiento, aceptación y amor incondicional a uno mismo.

Mindfulness

El mindfulness como una nueva forma de "ser", basada en la no identificación y en la vida plena en el aquí y ahora.

Coaching

El coaching como una forma de identificar nuestras creencias limitantes. Así como la búsqueda de nuestro propósito.